Oficina: Cuida de Mim!

O cuidador é aquele capaz de atender o outro em suas necessidades, ouvi-lo ajudando-o a compreender a si mesmo. Ao mesmo tempo em que cuida, o cuidador resgata a própria história, pois tanto melhor será capaz de cuidar do outro, aquele que melhor estiver consigo mesmo.   

O desejo de cuidar apenas aparece quando a existência de alguém adquire significado para nós. Então passamos a cuidar, participar do destino do outro, de suas buscas, sofrimentos e sucessos. Interessante notar que só reconheço no outro aquilo que conheço em mim.

Por isso essa oficina é focada no resgate da auto-estima e valorização do autoconhecimento como recursos de transformação pessoal e social.  

Programação  

·         Trabalhando os seis pilares da auto-estima:

1.Viver conscientemente

2. Auto-aceitação

3.Auto-responsabiliadde

4.Auto-afirmação

5.Intencionalidade

6.Integridade pessoal

·         Trabalhando o estresse e tensões

·         Trabalhando o centramento corpo/mente

·         Trabalhando a herança materna e paterna

·         Trabalhando a raiva, a confiança, o perdão e integração grupal

·         Resgatando a criança interior

·         Trabalhando a integração do masculino com o feminino

·         Partilha de vivências e reflexão em grupo

  

      Público Alvo

     Cuidadores de diversas áreas (educacional, saúde, humanas) que trabalham com grupos, coletividades, líderes comunitários e interessados no tema.

      Cuidador é aquele que cuida de alguém, seja de um familiar, de um amigo, de uma comunidade, de uma rede de saúde, de crianças em rede de educação, etc...

      O ato de cuidar requer imaginar, pensar, meditar, prever e programar todas as suas tarefas.

      Quem se cuida, pode cuidar melhor do outro. 

Facilitadores

      Almir Miranda: psicólogo, terapeuta comunitário, terapeuta de família

      Carolina Duarte: psicóloga, terapeuta comunitária, terapeuta de família

      Denise Magalhães: psicóloga, terapeuta comunitária, terapeuta de família

 

Datas: 6, 13, 20, 27 setembro; 4, 11, 18, 25 outubro 2011 (terças-feiras)

Horário: 19:00 às 21:30 horas

Local: PAULUS LIVRARIA. Av. Rio Branco2590 - Centro/ JF/ MG

Investimento: 2 x 150,00 ou 1 x 270,00

 

Inscrições: http://www.itfmg.org.br/2010/index.php?pg=curso&id=260

O que é o grupo "Cuidando de Mim?"

Neste grupo temos a intenção de trabalhar com o resgate da auto-estima.
A auto-estima é a chave que nos possibilita sair de situações aparentemente sem solução, situações de conflito, sofrimento ou inquietações constantes. A auto-estima encoraja ou desencoraja nossos pensamentos e sentimentos. Além do aspecto subjetivo da auto-estima, ela se fortalece na rede relacional familiar e social de cada um, por isso o trabalho é desenvolvido em grupo.

Apoio em si mesmo e apoio no outro.

"Quem é você, ...?"

"Qual é a tua dor, tua necessidade, teu sofrimento hoje?"

"Quem é você, ....?"

"Você é o que você quer, ou aquilo que os outros querem que você seja?"